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中藥減重和西藥減重差異性：
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西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
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醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
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內容簡介
陳儀，字公洽，自號退素，1883年生於浙江古城紹興。自己號稱「退素」，取不容官場但仍我行我素之意。民國三十九年被槍決後，只留荒墳一座葬於台北的偏僻山區，立碑文字即為「陳公退素之墓」。
他予人的印象，很難不與二二八事件糾纏在一起，尤其是在零星與片斷的口耳相傳後，就更讓人覺得他是整起事件的罪魁禍首。殊不知，在陳儀的內心深處，對台灣，他希望能在一個目標與組識之下，使政治、經濟、教育、文化獲得全般的配合，使這個被稱為「福爾摩沙」的海島成為一個真正的樂園。為此，他將許多理想落實在政策作為上，如奠定台灣地方自治的基礎、土地改革與穩定戰後的經濟，減緩通貨膨脹的衝擊等。
然而，二二八事件的發生，打斷了他的理想，尤其民眾與政府的衝突衍生了許多不幸事件，傷痕迄今仍是許多台灣人民心中的痛，以致還有很多人對陳儀恨之入骨。事實上，陳儀愛台灣，他反對駐軍台灣，且認為不必要以軍隊來增加台灣人民的麻煩和負擔，因為這不是征服的土地。因此，二二八事件發生前，陳儀早已將軍隊調走，當時還遭湯恩伯等人反對，他說「我以至誠愛護台灣人，台人絕不會仇我，萬一有意外，我願做吳鳳」，便充分彰顯他對台灣的熱愛與真誠的付出。
《陳儀─為理想一生懸命的悲歌》一書，即是從陳儀的生平事略、人格特質、「二二八事件」到處死，深入淺出的帶領讀者再一次認識陳儀，進而呈現一個比較完整的陳儀面貌，也為複雜的中國近代史拉出了一根重要線索。
本書特色
「治生敢曰太無方，病在偏憐晚節香，廿載服官無息日，一朝罷去便饑荒。」這首陳儀自嘲的詩，訴說著陳儀為官清廉，雖退休後生活困頓，但保有晚節。惟在今日台灣，仍有很多人對陳儀是恨之入骨，但無論是非功過，他再怎麼說也算是一號人物，歷史不應該繞過去。《陳儀─為理想一生懸命的悲歌》作者王之相即是希望透過不同的角度，重新檢視陳儀的一生歷史。
「二二八事件」發生迄今已過六十餘載，事件之後，陳儀寫下「如此江山如此過，幾番功過幾番悲」來述說他當時的心情。不僅是自己的壯志未酬而悲，也心痛社會的氛圍與國家的未來。如今，台灣已轉型成為崇尚民主自由的社會，與當年不可同日而語。尤其，尊重不同意見，並給予廣泛且深入的探討，最後讓人民自己下結論，更已成為全民共識。基此，王之相認為，如果把一個人物的歷史，從生到死走一遍，然後再把重大事件放在這個人一生旅途的某一站，當做一個插曲，這樣，對於同一個歷史人物會不會產生不同的認識？就好比孫中山之於清末革命、張學良之於西安事件，陳儀之於二二八事件。
德國哲學家謝勒(M. Scheler)即曾說，將一件又一件的事情聯繫起來，我們會發現這些事件恰恰可能反映出這個人的核心關鍵，這些訊息，將清楚地呈現出個人專屬的「人格」。而陳儀所嶄露的人格，正是他強烈的使命感，以及追求他自己的使命所付諸之堅決行動。
作者介紹
王之相
東海大學社會學博士，現任教於南開科技大學通識教育中心，著有《台灣現代國家的興起》等學術論著。
目錄
一、求學養成青年期................................. 11
二、軍政江湖初歷練................................. 23
三、軍閥的雜亂身影................................. 33
四、初次踏上戰場................................... 41
五、德國因緣與兵工署............................... 51
六、中國政局的縮影................................. 63
七、福建的「明治維新」............................. 69
八、訪台........................................... 89
九、陳儀的經濟政策與下台........................... 95
十、無聲的幕後.....................................105
十一、喧擾的幕後.................................. 111
十二、孤人在高層.................................. 117
十三、提拔人才與清廉自持...........................125
十四、陳儀的偶像...................................131
十五、主政台灣險中求進.............................135
十六、二二八因緣俱足...............................163
十七、浙政短暫風華久...............................177
十八、處死.........................................191
【陳儀年譜】.......................................200
【跋】.............................................202
序
陳儀在台灣是一個破裂而片段的形象，和二二八事件纏在一起，被認為是罪魁禍首。之相寫《陳儀─為理想一生懸命的悲歌》，不僅呈現了一個比較完整的陳儀面貌，也為複雜的中國近代史拉出了一根重要線索。
讀之相大作，我自己的感觸特深。按過去很長一段時間，我做國民政府在大陸時代以及來台初期的經濟政策轉型研究，曾經多次碰觸過陳儀，認為他有很濃的社會主義的傾向，偏好「計畫經濟」。為此，陳儀不滿抗戰末期何廉等留美經濟學家推動的「計畫自由經濟」政策。而更不幸的是，陳儀在計畫經濟的名目下，推動糧食公沽或公賣政策，受到當地糧商和地主的強烈抵抗，在福建和台灣都以失敗收場。依此，我一直覺得陳儀是一個悲劇人物。只是讀完之相的陳儀一書，看到陳儀非常優秀而正直的一面，更讓我意識到陳儀悲劇背後更深層的困境，可以說是民國時代意識形態大轉換中的一個重要案例，重新回顧，有助於我們當代人的思緒釐清和成長。
陳儀出自江南的富貴世家。父親陳靜齋在上海和北京經商，當過日本正金銀行（今東京銀行）買辦，大哥陳威畢業於日本早稻田經濟系，曾長期擔任中國銀行副總裁和代理總裁。陳儀畢業於日本士官學校和陸軍大學，回國後未獲軍政職務時，也曾參與銀行和實業的經營。主持福建省政時，他對於省屬金融機構的設置和運用，做的很實在。以這樣的家世閱歷，陳儀原來應該傾向資本主義，卻偏好社會主義，服膺孫中山的民生主義，而強調「平均地權，節制資本」兩個左傾原則，只要有機會就想付諸實踐，由此形成了他在右派政權中具有左派立場的尷尬。
當然，除了基本經濟政策觀點的矛盾之外，陳儀在終結軍閥混戰、建立現代軍工建制和省政治理等方面還是有許多重要的作為和貢獻。對於這些方面，之相都能放在當時的情境脈絡中，做出相當平衡的評述。之所以能如此，之相是有其學術根基的。他從政治學系科班出身，博士論文寫的是清末民初以來的國家建立過程，秉持的是1980年代中期開始成形的英國「新國家理論」（neo-statism），重視意識形態、軍事、政治、經濟等四大面向之間的辯證互動，藉以說明一個現代主權國家的形成。這種新國家論的視域遠比近三十年來盛行的「威權轉型論」或「民主化」理論要開闊，可以勘察到現代國家建立過程中的混亂和艱險。
不過，之相的真正難得處是在於他的敘事能力，透過廣泛的閱讀、消化和裁剪，把民國以來複雜的現象，寫成一本我們台灣當代人容易看、喜歡看的精彩小書。之相往往能藉一連串有趣而有意義的故事，來鋪陳情節，彰顯事理。比如說，之相談到陳儀受命訪歐，旨在引進德國軍工制度，購買武器，提拔德國留學生回國服務。其中最顯著的案例是俞大維，當年俞還只是一位在哈佛學念數理後轉至德國習彈道的年輕書生，陳儀每一次見蔣中正都把俞帶在身邊，終於獲得大用，後來曾長期擔任兵工署長和國防部長。而俞大維也有情有義，在陳儀受難時力圖救援而不可得。
之相談陳儀在福建的省政建設，除了一般政務外，還很注意文化建設，請出身台灣鹿港世家的交響樂作曲家蔡繼琨，主持一個「很不實用」的福建省立音樂專科學校。而這位蔡校長居然請來了四位流落中國的猶太知名音樂家來校任教。當時戰事緊迫，省府已經遷至山城永安，四位音樂家蒞臨山城，師生列隊迎接，搭配軍樂演奏，「一時樂聲、掌聲、歡呼聲齊鳴，感情豐富而無家可歸的外籍音樂家熱淚盈眶激動不已」。試想，如果拍成電影，這將是一個如何突兀而感人的場景。
近年來人們常說，中學教課書對近代史的修改而動搖了國家認同，這有一定的道理。但是回想我自己在初高中時代念的中國近代史，看到的盡是各路軍閥的一大團混戰，北伐、抗戰、反共等歷史章篇，更常常變成讀之無味的八股。有血有肉的好著作不多，能夠說出其中脈絡意涵的更少。之相的這本小書寫出了不錯的格局。我和之相有過師生緣，很高興看到他的成果。希望他以後繼續寫，以真實的筆觸，寫出更生動歷練的風格，也由此開拓出國人更深刻寬廣的自信。
徐振國 東吳大學第二教學大樓624研究室 退休離校前
詳細資料
- ISBN：9789571608532
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 210頁 / 15 x 21 x 1.05 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
... 每天讀點故事app作者：榴槤燉奶酪 1 今天是周日，休假。 正午十二點，李飛揚才懶洋洋地打了個哈欠，拖著疲憊的身體，趿拉著拖鞋去洗漱。 他將智慧型手機打開，放在一旁的桌子上，漫不經心地開始擠牙膏。 「知名女星蘇可月的戀情曝光，今天凌晨一點，被拍到與某男子進入沃爾斯酒店，直到今天八點才出來，據可靠情報，男方很可能是林正教授。爆料者是青蓮集團的陳女士，對此你怎麼看呢？」 李飛揚的手頓了頓。 「這張照片已經拍得很清楚了，可以看清楚林正教授的臉型，而且我今天還跟著他一起離開，發現他的確去了林正教授所在的公寓，所以我有十成把握，林正教授就是蘇可月那位神秘男友。」 那張照片雖然有點糊，但是熟人還是可以看出來那就是林正教授。 正好李飛揚就認識林正，林正是一位偉大的科學家，他將半生都貢獻給了科研事業，用他的雙手完成了很多突破性實驗，不僅是被國內人稱讚，而且也被國外的人尊敬。李飛揚曾經是林正教授的學生，那時候林正就50歲了，他一直沒結婚。李飛揚沒想到林正教授居然最後會栽到一個十八線女星上面。 也許是謠言吧，李飛揚想著，結果一會兒手機就跳出了很多頁面。 他點開手機，震驚地睜大眼，這才一會兒，蘇可月和林正教授就占據了熱搜榜單第一，原因是林正教授居然承認戀情了。 他感嘆了一下這個世界的奇妙。 然而就在大家以為林正教授和蘇可月會結婚時，蘇可月卻悄悄淡出了圈子，因為她死了。 蘇可月的死極其古怪，據說她是死在房間裡的，那現場極其駭人，所以警察封鎖了消息，命令所有人不要這個消息透露出去。 2 李飛揚並不知道具體情況。 據說這次案件和林正教授脫不了關係，因為蘇可月死的時候，是和林正教授待在一起的。 警察也例行審問了林正教授，在大家都以為林正教授已經認罪了的情況下，警察卻把教授放了。 兇手不是林正教授。警方這樣解釋。 但是這樁案子就成了懸案。 而且林正因為這件事情被迫隔離起來了，他住在了臨安市有名的精神病院。 隨行的季警官告訴李飛揚不要讓異性接近林正教授。 李飛揚問：「林正教授有精神病？」 女子結婚前突然遇害，她有精神病史的未婚夫引起我懷疑。 季警官並沒有給出他確切的答案，只是道：「可能吧。」 李飛揚便不再多問。 他心中卻冷笑不已，他想林正教授肯定是殺了蘇可月。要知道精神病人殺人時不用犯法的，林正肯定就是鑽了法律的空子。 但是他心裡又覺得奇怪，如果林正教授要裝成精神病，逃過法律的制裁。那麼警察又為什麼對他是精神病的態度持著不明的態度，而且還提出這麼古怪的要求。 3 李飛揚是一名心理醫生，他研究過各種各樣的病人，但是林正那個樣子真不像一個病人。 他西裝革履，從容優雅，就像是來度假的。 李飛揚心中奇怪，但還是禮貌地迎了上去，「你好，林正教授。」 林正教授點點頭：「我記得你，曾經來聽過我的講座。」 李飛揚笑了一下，「是啊，那時候你是我最尊重的老師了……」，他頓了頓，沒有再繼續這個話題，「我們給你單獨安排了房間，我帶你進去吧。」 房間很乾凈，是才收拾出來的單獨房間，林正教授點點頭，突然對著李飛揚說：「我沒有病。」 李飛揚臉上虛假的笑容僵了一下。 林正垂下眼簾，「所以你不用給我安排護士，我不需要輔導，也不需要吃藥。」 李飛揚站在門口不動了，他想凡是一個有正義感的人都會憤怒，他說：「你殺了蘇可月。」 林正一口否定，「我沒有殺她。」 這不奇怪，壞人都不會承認自己是壞人。 4 林正教授就相安無事地住了下來。 警察偶爾會來看望林正教授。 蘇可月的案件依舊沒破，久而久之，觀眾的關注點又開始轉移了。 但是李飛揚卻無法遺忘，因為殺人兇手就住在他的醫院裡。 林正教授似乎過上了養老生活，他正在一個人下棋。 李飛揚走過去坐在他對面，執起白子放在棋盤上。 這個年頭會下圍棋的人越來越少了，但是林正教授偏偏就是各中高手，而李飛揚在大學也有涉及，所以那時候，兩個人的關係還算融洽。 一局完後，林正教授將棋子收好，問：「你找我有事？」 李飛揚道：「你為什麼要殺蘇可月？」 他直接詢問原因，這就表明他是確定了這個事情。 一般被人這麼纏著不放，對方很容易惱羞成怒，但是林正教授仍然很淡定，他甚至細微地笑了一下，對李飛揚說：「我不討厭你。」 李飛揚皺了皺眉。 林正道：「你為什麼這麼肯定我是兇手？」 為什麼，李飛揚心想，其實他沒有證據，但是他有一種強烈的直覺，這種直覺直接指向林正教授。 林正也不等他回答，直接道：「你知道我為什麼會喜歡蘇可月嗎？」 「為什麼？」 5 「我對可月是一見鍾情，她那時正在拍攝一個綜藝，需要找一個路人和她玩遊戲，我剛好要回去拿一個文件，就碰上了她，她請求我和她一起完成任務時，我感受到了她身上乾淨的氣息，我突然就明白了，我一直沒有結婚，也許就是在等她。我想我就是在那個時候喜歡上她的。」 林正教授這麼說的時候，表情溫和，有那麼一瞬間，李飛揚甚至相信了他，他是真的喜歡蘇可月。 於是李飛揚緩和了一下神色，他道：「你們很幸福。」 林正卻畫風一轉：「這種感覺就和我不討厭你一樣。」 李飛揚：「什麼？」 「我對可月一見鍾情，我不討厭你，你覺得我是兇手，這都是一種感覺。」 李飛揚道：「是這樣沒錯。」 林正道：「我們在見到一個人或者事物時，會有自己的判斷。比如有的人喜歡吃甜的，有的人喜歡吃辣的，但這些指令是誰告訴他們的，是大腦嗎？那麼又是誰在操控大腦。我今天是第一次見到你，我對你的第一印象是我不討厭你，那麼是誰告訴我的？」 普通人會整天想這些嗎？譬如一個人在吃紅燒魚時，會仔細去思考，我為什麼要吃？我為什麼喜歡吃魚？誰在操控我吃魚？李飛揚差點被他繞進去，他立刻正色道：「這些不都是正常的反應嗎？」 李飛揚突然道：「你對可月一見鍾情，那是因為她長得漂亮。」 林正神色古怪，「我直到現在都不知道她的樣子，我有臉盲癥，根本看不清別人的臉，我無法辨識別人的臉型。」 李飛揚沉默了。 6 「是激素。」林正道。 他補充道：「我會愛上可月，是因為我的激素選擇了她。」 李飛揚道：「我不是很明白你的意思。」 「我這麼和你說吧。這世界上有的人患了嚴重的抑鬱癥，他們會食欲不振，焦躁不安，甚至會自殺。這些都是命中注定的。」 李飛揚不懂他是怎麼又把話題扯到了抑鬱癥上面，但抑鬱癥怎麼可能是命中注定呢，他道：「有的人是後天經過了嚴重打擊，才會得上這種病。」 林正點頭，「但是有的人即使經歷了巨大的打擊，依舊能樂觀面對生活。大部分重度抑鬱癥患者本來性格就挺悲觀，這是先天形成的。所以不是他們選擇了抑鬱癥，而是抑鬱癥選擇了他們。」 李飛揚道：「我不太明白你的意思，抑鬱癥只是一種病，怎麼能選擇人類呢？」 林正說：「抑鬱癥的產生和體內缺少5-羥色胺有關，所以可以說是5-羥色胺選擇了人類。有部分女性明明有著幸福的家庭，但是依舊會患上產後抑鬱癥，就是因為雌激素和孕酮的水平急劇下降，以及甲狀腺激素下降。是這些激素選擇了人類。」 李飛揚大概明白他的意思，但是卻無法理解他的想法，他道：「激素的分泌不是任何人能控制的。」 林正說：「假如我說激素也是有生命的呢？」 他道：「我根本看不到可月的臉，卻對她一見鍾情，就是因為我身上分泌出的激素，識別出了她身上的激素，所以他們會相互吸引，一直傳達在我的大腦里，讓我和可月相愛。但我作為一個人，我其實是不喜歡可月的。簡單說來，不是我選擇了可月，而是他們選擇了可月。」 李飛揚越來越糊塗了，「他們？」 林正道：「不錯，他們就是身上產生的各種激素和神經遞質等等，你聽說過兩個人相愛時，體內激素產生的變化吧，首先性荷爾蒙分泌出皋酮和雌激素，雙方於是會開始渴望。然後會分泌多巴胺和血清胺，雙方會更加相愛。接下來會分泌催產素和加壓素，雙方發展到結婚階段。 其中血清胺是在愛情中最重要的物質，能讓人處於近乎瘋狂的狀態，血清胺會讓你無法意識到對方的缺點，會模糊你的視線。」 李飛揚正在吸收他的話，就聽到林正緩緩道：「激素在進化，是我的激素殺了可月。」 李飛揚手中的杯子滑落下去，他不敢相信地說：「你前面都是鬼扯，我果然猜測得沒錯，你就是兇手。」 林正悲哀地說：「我不知道，我第二天醒來，可月就死了，她的死狀悽慘，但是房間裡沒有第三個人出現，後來發現是我和她的激素產生了排斥作用，她最後全身爆體而亡。」 李飛揚道：「怎麼可能？」 「當激素可以控制你的人生，那麼為什麼不會去攻擊別人。具體原因我也不知道，但是現在發現我的激素會對異性造成攻擊。」 李飛揚道：「怪不得警察叫我別讓女孩靠近你。」 「其實也沒有那麼嚴重，我估計是因為我和可月的激素產生了共鳴，後期冷淡下來之後，不知道為什麼就產生了攻擊性，這個需要雙方共同選擇，不會主動攻擊一方。」 林正教授悲哀地說：「也許我體內的某種激素已經進化出了自己的意識，可能會主動攻擊他厭惡的激素了，我不知道它們的交流方式是什麼，但是你想想，如果當所有人都處於這種環境下，那怎麼辦？」 李飛揚道：「我先回去想想。」 他站起來要走，眼睛卻突然驚恐地睜大開來，林正教授明明離他還有一段距離，他看著林正的嘴唇也劇烈顫抖起來。 李飛揚感覺自己的身體似乎要劇烈爆開，倒地的時候，他看到地上全是他的血。 原來林正說得是真的。 他和林正教授能成為朋友是激素的選擇。 他認為林正教授是兇手也是激素的選擇。 那麼林正教授殺了他也是激素的選擇。（作品名：《戀愛禁止》,作者：榴槤燉奶酪。來自：每天讀點故事APP,禁止轉載） 點擊右上角【關注】按鈕，第一時間看更多精彩故事。
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